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时刻办理是指经过事前规划和运用必定的技巧、办法与东西完成对时刻的灵敏以及有用运用,然后完成个人或安排的既定目标的进程。
时刻办理的研讨已有适当前史。犹如人类社会从农业革新演进到工业革新,再到资讯革新,时刻办理理论也可分为四代。
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课程目录:
01 第1课-时刻办理的那些坑.mp4
02 第2课-时刻都去哪了?.flv
03 第3课-时刻特性和运用准则.flv
04 第4课-常见理论和办法.flv
05第5课-怎么培育一个好习惯.mp4
06 第6课-人人都该有的好习惯-文档命名和办理.mp4
07 第7课-人人都该有的好习惯-沉溺式作业法.mp4
08 第8课-使命区分的艺术.mp4
09 第9课-清空你的大脑.mp4
10 第10课-西红柿作业法.mp4
11 第11课-调理你的心情.mp4
12 第12课-环境和功率.mp4
13 第13课-学习作业东西.mp4
14 第14课-日子日常东西.mp4
15 第15课-服务类及其他东西.mp4
16 第16课-知道和接收自己.mp4
17 第17课-体系拆解剖析.mp4
18 第18课 计划表的艺术.mp4
19 第19课 规划表的艺术.mp4
20 第20课 打破自己的极限.mp4
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