《世纪难题＂心好累＂究竟如何破解》百度云网盘资源分享下载[MP3/332.28MB]

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人生烦恼很多，但咱们不能对不愉快的阅历耿耿于怀，任闷闷不乐的心情徜徉不去。咱们要尽量学着快速忘掉烦恼，不如意时能够找一种敏捷转化烦恼心情的方法，或睡一大觉，或参加朋友集会，或投入你最喜欢的一项文娱或运动中，总归是能让你换上烦恼“失忆症”的方法。

课程目录：

01 必备根底心思学常识，遇见更好的自己.mp3

01 必备根底心思学常识，遇见更好的自己.pdf

02 该怎样进行亲情之间的排序？.mp3

02 该怎样进行亲情之间的排序？.pdf

03 爸爸妈妈联系对自己的影响终究多大？.mp3

03 爸爸妈妈联系对自己的影响终究多大？.pdf

04 周小鹏 _ 怎样正确把控亲人世的边界感？.mp3

04 周小鹏 怎样正确把控亲人世的边界感？.pdf

05 周小鹏 _ 怎样做到正确接收爸爸妈妈？.mp3

05 周小鹏 怎样做到正确接收爸爸妈妈？.pdf

06 做正确的自我鼓励，让自己更好.mp3

06 做正确的自我鼓励，让自己更好.pdf

07 好心情和坏心情都是从何而来？.mp3

07 好心情和坏心情都是从何而来？.pdf

08 潜意识经过负面心情向你传达哪些信号.mp3

08 潜意识经过负面心情向你传达哪些信号.pdf

09 改变负面心情，坏心情的N个急救规律.mp3

09 改变负面心情，坏心情的N个急救规律.pdf

10 远离焦虑，缓解焦虑的四步自我调理法.mp3

10 远离焦虑，缓解焦虑的四步自我调理法.pdf

11 远离郁闷，心情愉悦的“阳光三部曲”.mp3

11 远离郁闷，心情愉悦的“阳光三部曲”.pdf

12 怎么高雅的“宣泄”你的愤恨.mp3

12 怎么高雅的“宣泄”你的愤恨.pdf

13 你需求的安全感，究竟是什么.mp3

13 你需求的安全感，究竟是什么.pdf

14 于际敬 _ 安全感丈量：怎么判别你是否有安全感.mp3

15 于际敬 _ 为什么咱们那么简单没有安全感.mp3

15 于际敬 为什么咱们那么简单没有安全感.pdf

16 于际敬 _ 怎么用成年人的方法取得安全感.mp3

16 于际敬 怎么用成年人的方法取得安全感.pdf

17 于际敬 _ 满足的安全感，是具有高情商的第一步.mp3

17 于际敬 满足的安全感，是具有高情商的第一步.pdf

18 于际敬 _ 怎么在日子和工作中清晰与他人的边界.mp3

18 于际敬 怎么在日子和工作中清晰与他人的边界.pdf

19 张雪梅 _ “意向对话”心思调理法：深度了解自我.mp3

19 张雪梅 “意向对话”心思调理法：深度了解自我.pdf

20 张雪梅 _ 三部曲，脱节逝世焦虑带来的惊骇.mp3

20 张雪梅 三部曲，脱节逝世焦虑带来的惊骇.pdf

21张雪梅 两性联系中怎么相爱不相杀.mp3

21张雪梅 两性联系中怎么相爱不相杀.pdf

22张雪梅 绘画心思剖析：以画读懂你的实在心里.mp3

22张雪梅 绘画心思剖析：以画读懂你的实在心里.pdf

23张雪梅 拥抱内涵小孩，以爱疗愈你的惊骇心情.mp3

23张雪梅 拥抱内涵小孩，以爱疗愈你的惊骇心情.pdf

24张雪梅 阿尼玛和阿尼姆斯：怎么唤醒你的“梦中情人”.mp3

25大曾 互利原理，让你完全看透人道的实质.mp3

25大曾 互利原理，让你完全看透人道的实质.pdf

26大曾 易受外界影响？怎么战胜顺从心思，坚持理性.mp3

26大曾 易受外界影响？怎么战胜顺从心思，坚持理性.pdf

27大曾 落入威望圈套？怎么使用威望原理，刻画自我影响力.mp3

27大曾 落入威望圈套？怎么使用威望原理，刻画自我影响力.pdf

28大曾 用好感强化个人影响力，取得他人好感的5个技巧.mp3

28大曾 用好感强化个人影响力，取得他人好感的5个技巧.pdf

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