技能提高《CoachFui:新单动投篮练习课》1-2季(3.78GB)视频课程/材料合集【百度云网盘下载】;资源共包括《CoachFui:新单动投篮练习课》1-2季课程合集(3.78GB),资源为MP4等格局,本资源做防调和压缩包处理,需下载到电脑解压播映,介怀勿购!

Coach Fui,前香港篮球代表队控球后卫。曾参与亚运,亚洲杯赛事;2007年获香港甲一联赛得分王、三分王。现为技能教练,专心培育球员技能,合适亚洲球员的新单动投篮课程。

课程是一步一步的学习。从身体扩展、肌肉按摩、力气辅导、中心力气使用和射击体系开端,让你一步一步地学习新的单动射击和固定你的射击姿态。

资源列表:

发 刊 词.pdf

第一季:篮球中心力气技巧练习课

第一季 Lesson1 身体调整.mp4

第一季 Lesson2 中心及平衡步法练习.mp4

第一季 Lesson3 推投练习.mp4

第一季 Lesson4 抛物线练习.mp4

第一季 Lesson5 投篮力气引导.mp4

第二季:新单动投篮练习课

CoachFui:第二季新单动投篮练习课程.mp4

第二季 Lesson 1 中心投篮力气引导.mp4

第二季 Lesson 2 辅佐手及接球投篮.mp4

第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线练习.mp4

第二季 Lesson 4 投篮体系及佯投打破投篮.mp4

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