本资源为瑜伽教程-麦子保养瑜伽+15节瑜伽课教你瘦身丰胸美颜,蜕变健康性感女性视频合集[MP4/8.00GB]百度云网盘下载,视频格式为MP4,支撑网盘在线观看,资源巨细8.00GB。
瑜伽姿态运用陈旧而易于把握的技巧,改进人们生理、心思、情感和精力方面的才能,是一种到达身体、心灵与精力调和一致的运动方法,包含调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥主意等,以达至身心的合一。
瑜伽是一项有着5000年前史的关于身体、心思以及精力的操练,起源于印度,其意图是改进您的身体和心性。2014年12月11日,联大宣告6月21日为世界瑜伽日,2015年举办了首届6.21世界瑜伽日。
视频列表:
麦子魅力瑜伽(完)
二练:上班族不再含胸驼背
三练:十分钟缓解十年肩周炎.mp4 123.68M
四练:颈肩训练趁热打铁.mp4 85.80M
五练:简略动作彻底治愈腰椎间盘突出.mp4 56.04M
六练:焚烧腹部脂肪,疗理瘦腰两不误.mp4 52.79M
七练:颈椎日常保养,让你挺立傲慢.mp4 106.40M
八练:瘦腿减脂,离别大象腿.mp4 69.91M
九练:塑形健美,五招打造完美~!腿部曲线.mp4 72.21M
练:手机族离别含胸圆肩.mp4 100.68M
第一课.mp4 167.01M
第二课.mp4 146.04M
第三课.mp4 104.75M
第四课.mp4 187.15M
第五课.mp4 132.13M
第六课.mp4 214.33M
小S林志玲瑜伽教练:15节瑜伽课教你瘦身丰胸美颜,蜕变健康性感女性
第1课:跟肥肚腩说拜拜,2周穿进S码.mp4 425.82M
第2课:练出最强马甲线,专治水桶腰.mp4 486.69M
第3课:久坐必备,解救扁塌大肥臀.mp4 435.23M
第4课:轻松扩展,秒变大长腿.mp4 422.52M
第5课:离别蝴蝶袖 ,刻画完美线条.mp4 432.38M
第6课:丰胸招式,快速升cup(上).mp4 423.11M
第7课:丰胸招式,快速升cup(下).mp4 431.86M
第8课:处理下垂问题,刻画完美胸型.mp4 426.57M
第9课:轻松去除副乳,复原曼妙身.mp4 431.87M
第10课:简略体式,防治乳腺增生.mp4 426.77M
第11课:排出毒素,皮肤细腻不长痘.mp4 436.56M
第12课:睡前拉伸,养颜抗失眠.mp4 434.78M
第13课:平衡生殖系统,让你年青10岁.mp4 425.26M
第14课:正位理疗,滋补子宫维护卵巢.mp4 433.03M
第15课:生理期理疗,坚持年青状况.mp4 424.62M
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