本资源为瑜伽教程-麦子保养瑜伽+15节瑜伽课教你瘦身丰胸美颜,蜕变健康性感女性视频合集[MP4/8.00GB]百度云网盘下载,视频格式为MP4,支撑网盘在线观看,资源巨细8.00GB。

瑜伽姿态运用陈旧而易于把握的技巧,改进人们生理、心思、情感和精力方面的才能,是一种到达身体、心灵与精力调和一致的运动方法,包含调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥主意等,以达至身心的合一。

瑜伽是一项有着5000年前史的关于身体、心思以及精力的操练,起源于印度,其意图是改进您的身体和心性。2014年12月11日,联大宣告6月21日为世界瑜伽日,2015年举办了首届6.21世界瑜伽日。

视频列表:

麦子魅力瑜伽(完)  

二练:上班族不再含胸驼背 

三练:十分钟缓解十年肩周炎.mp4  123.68M

四练:颈肩训练趁热打铁.mp4  85.80M

五练:简略动作彻底治愈腰椎间盘突出.mp4  56.04M

六练:焚烧腹部脂肪,疗理瘦腰两不误.mp4  52.79M

七练:颈椎日常保养,让你挺立傲慢.mp4  106.40M 

八练:瘦腿减脂,离别大象腿.mp4  69.91M

九练:塑形健美,五招打造完美~!腿部曲线.mp4  72.21M

练:手机族离别含胸圆肩.mp4  100.68M

第一课.mp4  167.01M

第二课.mp4  146.04M

第三课.mp4  104.75M

第四课.mp4  187.15M

第五课.mp4  132.13M

第六课.mp4  214.33M

小S林志玲瑜伽教练:15节瑜伽课教你瘦身丰胸美颜,蜕变健康性感女性 

第1课:跟肥肚腩说拜拜,2周穿进S码.mp4  425.82M

第2课:练出最强马甲线,专治水桶腰.mp4  486.69M

第3课:久坐必备,解救扁塌大肥臀.mp4  435.23M

第4课:轻松扩展,秒变大长腿.mp4  422.52M

第5课:离别蝴蝶袖 ,刻画完美线条.mp4  432.38M

第6课:丰胸招式,快速升cup(上).mp4  423.11M

第7课:丰胸招式,快速升cup(下).mp4  431.86M

第8课:处理下垂问题,刻画完美胸型.mp4  426.57M

第9课:轻松去除副乳,复原曼妙身.mp4  431.87M 

第10课:简略体式,防治乳腺增生.mp4  426.77M

第11课:排出毒素,皮肤细腻不长痘.mp4  436.56M

第12课:睡前拉伸,养颜抗失眠.mp4  434.78M

第13课:平衡生殖系统,让你年青10岁.mp4  425.26M

第14课:正位理疗,滋补子宫维护卵巢.mp4  433.03M

第15课:生理期理疗,坚持年青状况.mp4  424.62M

百度网盘链接: https://pan.baidu.com/s/11sG1B5Y_I27_P7CqN5k_4A 

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